L-カルニチン(500mg X 60錠)

アメリカ　Ultimate Nutrition社製

500mg X 60錠

2,950 円

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品名	L-カルニチン(500mg X 60錠)
説明	■カルニチンとは L-カルニチンは、体内では肝臓や腎臓等でアミノ酸の一種のリジンとメチオニンを前駆物質として体内でも生合成されています。生合成には酵素反応が関与しています。体内での1日の生合成量は0.01～0.02グラムと考えられていて牛肉や豚肉等の食事から摂る量から比べると極めて少ないです。体内では主に肝臓、心筋、脂肪組織、骨格筋等に多く存在しています。人の体内全体では、20代では20グラム前後貯蔵していますが、加齢がすすむと次第に減少する成分です。 L-カルニチンは、食事では肉類から摂れます。しかし肉類を食べない方は、サプリメントからの栄養補給をお勧めします。アミノ酸に分類される事も有りますが、正式には有機酸です。 ■カルニチンの歴史 1905年ロシアの科学者によって肉抽出エキスから発見されました。 1927年カルニチンの分子構造が決定されました。 ■L-カルニチンの1日の上限の量アメリカの場合、体重1キログラム当たり20ミリグラムとなっています。体重が75キログラムの方ですと75キログラムX20ミリグラム　1500ミリグラムとなります。スイスでは1日1000ミリグラムです。日本では、厚生労働省が上限の量を1日1000ミリグラムとしています。 ■カルニチンを多く食品肉類に多く含まれ、特に羊肉（マトン）の赤身に多く、牛肉や豚肉の赤身部分、鶏肉にも含まれています。貝類では、アサリ、牡蠣等に含まれています。果物では、アボカドに含まれています。野菜では、ブロッコリーやホウレン草、人参にも含まれていますが、羊や牛肉の赤身部分と比べると極めて少ないです。 L-カルニチンは、スポーツドリンクやダイエットサプリメントにも含まれています。 ■配合成分（１錠中）・L-カルニチン 500mg その他の配合成分・セルロース・二カルシウムリン酸塩・ステアリン酸マグネシウム
お召し上り方	栄養補助食品として、1日1～２錠をお召し上がり下さい。栄養補給の為には、食間の方が望ましいでしょう。 1日2錠お召し上がりの場合、複数回に分けてお召し上がりが望ましいでしょう。 ■注意事項・お子様の手の届かない所に保管して下さい。・室温で保管して下さい。・直射日光の当たる場所、多湿の場所への保管はお避け下さい。

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